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油菜和木耳能一起吃。 北京军海癫痫病医院

油菜中含有大量的胡萝卜素在中医治疗儿童癫痫的方法是什么进入人体后会转变成为维生素A,它对眼睛和皮肤有着很好改善效果,同时对于夜盲症有显著疗效。另外油菜中的钾和钙元素对于改善心肌系统和促进骨骼、牙齿生长有很大作用。

木耳是一种真菌,其含有蛋白质、脂肪、多糖、钙以及维生素b1、b2等。其营养丰富有着“素中之荤”的美誉,有防贫血、降血脂、提高免疫力和防癌的作用。另外木耳中的磷脂质对脑细胞有很好的治癫痫吃什么药效果好营养作用,有补脑的功效。

原料:油菜,木耳,虾皮,蒜,有,盐。

制作方法:

1,洗净油菜和木耳,油菜再用温水烫软化一点。

2,热锅入油,待油温升至9成时放入虾皮和蒜大火爆香。

3,放入油菜大火快速翻炒。

4,再放入木耳引起老人癫痫病发作的原因是什么呢煸炒,食材软化后,加入适量盐即可出锅。

功效:此菜肴有很好的美容养颜和防治贫血的作用。

原料:油菜,木耳,猪肉,油,酱油,姜,蒜,盐,葱。

制作方法:

1,洗净油菜和木耳,备用。

2,猪肉把肥和瘦分别切成片,姜、葱、蒜切好备用。 太原癫痫病治疗哪家医院好

3,热锅入油,待油温升至8成时,下入肥肉。

4,肥肉炼出油后,下瘦肉煸炒。

5,加蒜、葱爆香,加酱油。

6,依次放入油菜和木耳大火煸炒。

7,放入适量盐调味即可出锅。

功效:次菜肴有提高免疫力和将血脂的作用。

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