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发布时间:2022-08-18 20:26:55
立秋之后儿童饮食注意事项
少辛增酸益肝肺北京军海癫痫病医院
因为秋天要收肺气,而辛味太盛则伤肺。
“增酸”的目的是为了增强肝脏的功能,所以要多吃酸味的水果和蔬菜,如橘子、柠檬、猕猴桃和番茄等。立秋之后儿童饮食注意事项
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爱吃辛辣刺激食物的孩子要克制一下了。夏季吃些辛辣食物可以增加食欲,但是立秋后要适当减少。
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