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肝跟胆囊在身体哪个部位-华医健康养生网

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胆囊,是位于右方肋骨下肝脏后方的梨形囊袋构造(肝的胆囊窝内)。

2、肝的形态结构肝呈红褐色,质软而脆,呈楔形,右端圆钝,左端扁薄,可分为上、下两面,前后两缘,左右两叶,一般重约1200~1600g,约占成人体重的1/50,男性的比女性的略重,成年人肝脏男性有1.4-1.8公斤,女性有1.2-1.4公斤。

胎儿和新生儿的肝脏相对较大,可达体重的1/20。

正常肝脏外观呈红褐色,质软而脆。

肝脏形态呈一不规则楔形,右侧钝厚而左侧偏窄,一般左右径(长)约25cm,前后径(宽)约15cm,上下径(厚)约6cm。

上面突起浑圆,与膈肌接触,下面较扁平,与胃、十二指肠、胆囊和结肠相邻。

肝上界与膈肌的位置一致,约在右侧第五肋间,肝脏有一定的活动度,可随体位的改变和呼吸而上下移动;3、胆囊的形态结构胆囊内面以粘膜覆盖,有发达的皱襞。

胆囊收缩排空时,皱襞高大而分支;胆囊充盈时,皱襞减少变矮。

粘膜上皮为单层柱状。

细胞游离面有许多微绒毛,胞质内线粒体和粗面内质网较发达,顶部胞质内可见少量粘液颗粒。

固有层为薄层结缔组织,有较丰富的血管、淋巴管和弹性纤维。

皱壁之间的上皮常向固有层内延伸,形成深陷的粘膜窦。

类似粘液腺,可分泌粘液。

肌层较薄,肌纤维排列不甚规则,有斜行、环行、纵行等。

外膜较厚,为疏松结缔组织,含血管、淋巴管和神经等,外膜表面大部覆以浆膜。

护肝怎么吃?1、猪肝鸡蛋粥猪肝50克,鸡蛋1个,粳米50克,盐、姜、味精少许。

猪肝切细,与米煮粥,熟时打入鸡蛋,加盐、姜、味精调味,稍煮即可。

可补肝明目。

2、桑葚粥桑葚30克(鲜桑葚用60克),糯米60克,冰糖适量。

将桑葚洗干净,与糯米同煮,待煮熟后加入冰糖。

该粥可以滋补肝阴、养血明目。

适用于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等。

3、杞子粳米粥粳米60克,菟丝子、枸杞子各20克,白糖适量。

将粳米、枸杞子洗净备用。

菟丝子洗净后捣碎,儿童癫痫病可以治好呢并先加水煎煮,煮滚后取汁去渣备用。

将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮,直至米熟软,再加入白糖,稍煮片刻即成。

补肾益精,养肝明目。

4、山药扁豆鲤鱼汤白扁豆30克,淮山药40克,干姜3克(或生姜15克),鲤鱼1条(约500克)。

先将鲤鱼剖腹,去鳞、鳃及内脏、洗净,加水适量,与前三味药同煮1小时,加入精盐、绍酒适量调味即成。

有健脾胃祛潮湿的功效。

养胆的好习惯1、早餐一定要吃好不吃早餐会导致空腹时间过长,而空腹时胆汁分泌减少,胆汁中胆酸的含量随之减少,而胆固醇含量不变。

长此以往,胆汁中的胆固醇就会处于饱和状态,使胆固醇在胆囊中沉积,形成结晶,使胆固醇结石越结越大。

2、少吃多餐不过饱暴饮暴食会促使胆汁大量分泌、胆囊强烈收缩,可诱发炎症和绞痛。

3、饮食清淡易消化大量摄入脂类食物,会改变胆汁成分,使胆固醇与胆色素含量增加,脂肪代谢也易发生紊乱,胆汁浓缩、胆囊收缩功能也降低,易形成结石。

4、大量饮水助排泄每天应保证饮水量达到1500~2000毫升(约7~8杯),以稀释胆汁。

5、吃甜食不过量糖摄入过量,会增加胰岛素的分泌,加速胆固醇的积累,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂三者之间的比例失调。

6、少食辛辣食物刺激性食物、浓烈的调味品如辣椒、胡椒、咖喱、芥末等,均可促进胆囊收缩,使胆道括约肌不能及时松弛,造成胆汁流出不畅,从而诱发胆囊炎急性发作。

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