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为此，我花了大量的时间和精力，到处寻求医疗建议。首先，我口服了抗过敏药，如芬特明和扑尔敏，然后我去医院进行脱敏治疗，但效果总是好坏参半，无法根除羊角风治疗哪个比较好的医院比较好。一年前，一位在国外当医生的亲戚朋友向我推荐了一套鼻子护理方法，他向我发誓，只要他坚持练习，死后一定会达到治愈的效果。经过一年的自我护理，我的过敏性鼻炎真的好了。下面，我向鼻炎患者介绍这种鼻腔自我护理方法。

分为以下两部分:第一部分是按摩:用手指轻轻按压项英穴(鼻子两侧的凹陷处)，快速旋转，重复15次。目的加强鼻腔血液循环，改善局部营养，控制过敏症状。第二部分是水疗法。拿一把清水，轻轻吸在你的鼻孔上。当你感到水被吸入时，不要屏住呼吸。

此时注意一种苦涩的感觉；西安看儿童癫痫病哪个医院好当水充分接触并软化鼻腔分泌物后，轻轻摩擦并捏住外鼻，使鼻腔垃圾顺畅流出。反复地，它的功能是使鼻腔肮脏和干燥的痂容易除去，并保持鼻粘膜湿润。这种鼻腔自我锻炼彻底治愈了我的过敏性鼻炎，这让我感到轻松和詹妮弗。患有鼻炎的读者可能希望按照这种做法进行练习。坚持不懈和循序渐进一定会消除你难以言喻的秘密。

专家评论:过敏性鼻炎是一种源于鼻粘膜的高度反应性疾病。鼻粘膜含有大量的血管和腺体，由丰富的感觉神经和自主神经支配。鼻粘膜是全身的粘膜免疫系统之一，是一个精致、敏感、活跃的终末器官。临床上，当患者受到内源性或外源性刺激时，生理和病理反应可通过神经、体液和细胞介导的途径发生。过敏性鼻炎(常年性和季节性)和血管运动性鼻炎很常见。

前者是个体的特定体质，对一些无毒的抗原物质过敏，与个体的免疫系统有关；后者是由一些非特异性刺激诱导的神经递质介导的炎症反应。其病因主要与精神压力、焦虑、环境温度变化和内分泌失调有关，可导致副交感神经递质过度释放的症状。马甲病人推荐的健康锻炼解决了自己的痛苦，是一种积极的态度。结合中医理论，即穴位按摩，通过水疗法对鼻粘膜进行长期刺激，可以使血管松弛，适应外界刺激，降低鼻粘膜的反应性，从而缓解血管运动性鼻炎的症状。这些病人可能希望尝试一下。

但是，有两点需要说明:(1)免疫功能异常的患者可能无效；水疗法时应注意安全，避免因窒息而引起口咽管、副鼻窦和上呼吸道的炎症或其他疾病。

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