好吃停不下来的辣子葱花饼

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面粉（适量）、干酵母（适量）、温水（适量）、芝麻（适量）、芝麻香油（适量）、小香葱（适量）

辅料:

干辣椒面（适量）、食盐（适量）

做法步骤：

1、原料图。

2、小香葱洗净切碎。

3、干酵母加入温水中化开，倒入面粉中和成光滑的面团，稍饧发15-20分钟。

4、饧发好的面团擀开，均匀地涂抹上一层芝麻香油。

5、撒上干辣椒面和食盐，最好撒均匀一些。

6、撒上切好的小香葱末。

7、沿一边卷起，卷紧。

8、卷好的饼子从一头开始卷成蜗牛形状，收口向下，压扁。

9、面板上撒上芝麻，把饼子擀开。

10、平底锅微微烧热，将饼子放入。

11、加锅盖，微小火加热，一面烙黄后进行翻面。

12、直至两面都烙至金黄，即可出锅，切块装盘即可享用。

面粉的热量(卡路里)1383千卡；

芝麻武汉中际癫痫病医院癫痫医生任英杰ong>的热量(卡路里)517千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有补血明目、祛风润肠、生津通乳等功效；可与香蕉、核桃、海带搭配；与鸡肉、鸡胸肉、鸡胸脯肉相克，同食可能会引起不适；