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女性夏季子宫更要防寒

时间:2021-09-16 来源:芥末菜谱网 点击:686次


二、天生体质较寒要注意补气

体质有些女性天生体质较寒四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍癫痫病手术费用多少白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些是让身体偏寒的常见问题。另外,还有一部分遗传因素,也许你的父母体质偏寒癫痫病医院哪里治的好,或者是你出生时,他们年龄比较大,身体阳气逐渐减少,这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下,你更容易出现宫寒的症状,所以除了小心防寒之外,还要长期温煦身体。

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防寒妙招

1、多吃补气暖身的食物例如、枣、花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。

2、用鲍鱼滋补癫痫需要做手术吗中医认为鲍鱼滋补清热,可以滋阴养颜、清肝明目,是女性最好的补品。过去太进贡给皇后妃嫔们的中药丸,调和时不像现在使用蜂蜜,而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。


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