让人大跌眼镜的好玩丰胸法

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一些奇特的丰胸方法，让你大开眼界。吹口哨居然能增加的弹性…青少年癫痫病吃什么药有用…让我们来一起看看有哪些好玩又有效的方法让你的上围快速上长吧。

获得丰满上围

书本操

效果提升胸线 长沙癫痫哪家医院治疗好

1、站直，两腋下夹两本厚书，手肘用力将书本夹紧。

2、向前张开两手，手心向上，上下臂成90度，保持十秒，将动作重复10次。

太原治疗癫痫病比较好的专业医院在哪毛巾操

效果丰满健美

1、站直，脚跟贴住，双脚呈八字形，两手下垂与肩膀同宽。

2、握紧卷成一条的毛巾，以肩膀为圆延安专业癫痫病医院心，手臂为直径，用力将毛巾推前并向上举过头顶。

3、想象毛巾是单杠，双手拉杠上提，上时深吸气，下时吐气，重复这个动作10次。