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超简单糯米豆陷饼的做法

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糯米粉(500克)、红云豆(1饭碗)

辅料:<癫痫病一年能治好吗/strong>

白糖(适量)

做法步骤:

1、红云豆泡一个晚上,然后煮烂,家里有带压力的饭锅最好。

2、红云豆婴儿点头癫痫能治愈吗煮烂后,放入白糖后捣成泥,白糖可以按自己的喜好放多少,攥成乒乓球大小备用。

3、把糯米面用温水活成面团,以不沾手为好,也不要活的太干了,然后醒十分钟就好。

4、把醒好的面团,揉成条状,揪成面挤子,不要太大能包主豆陷就好。

5、下一步大家都知道了,就是把攥好的豆陷包到面里了。

6、锅不用太热后,锅里放一点点油,把包好的糯米团放入锅内后,用勺子按成饼,烙至两面金黄即可,哦对复合型癫痫的治疗方法咯,从使至中火都不要太大哦,在烙的同时要在饼上刷点油,防止沾锅,还有助于上色。

糯米粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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