【红豆排骨汤的做法 】_排骨汤_怎么做_家常做法_做法大全-

紅豆骨头汤是一道普遍的家常汤菜，由于其不但口味佳，并且具备非凡的健康养生作用，是许多人钟爱的一道滋补汤。紅豆由于具备消肿、祛毒、补血补气等作用，是许多女士钟爱的食物，常饮紅豆骨头汤，不但能消肿身体排毒，还能美容养颜，追求美丽的女士能够 多喝哦!那麼，紅豆骨头汤的作法是什么呢?一起来了解一下! 北京军海癫痫病医院

一、紅颠痫病是哪些原因造成的豆骨头汤有什么营养成分?

紅豆，含有木薯淀粉、蛋白和B族维生素等，可作谷物和副食品，并能够药用价值，是食补之品。猪大骨，出示人体系统活动必不可少的蛋白质食物、人体脂肪，尤其是丰富多彩的优质蛋白质可维护保养骨骼身心健康，具备滋阴润燥、益肾补血补气的作用，适合于气血两虚，肾阴虚纳呆者。

此汤健脾养胃，养颜美容.。普通人常喝此汤可滋补人体，且朴而不燥，合适一家食用。如癫痫病发病后为何浑身疼气血两虚、贫血、脸色苍白、头昏、头晕眼花、精神疲倦、失血过多以后应不会受到朴，可煲此汤佐膳作饮食疗法。

二、紅豆骨头汤的的粉丝的做法

1.将猪排清洗，剁碎三厘米厚为的一小块;

2.将剁好的猪排骨放到冷水里净泡30分钟，再度水冲，尽可能冲洗其本身的血污;

3.锅中添加冷水，放进猪排骨、生姜片煮滚，焯去血沫，捞起来温开小孩失神能自愈吗水冲净;

4.将紅豆清洗，添加冷水侵泡2钟头;

5.猪排骨和紅豆另外下锅，一次性添加充足量冷水;

6.火灾烧开，转文火炖1.5钟头至紅豆酥烂;

7.入盐调料，就可以。

三、小提示

1、炖制全过程中，最好是一次性加满冷水。确实需要加上，请加上沸水。

2、紅豆不仅能补血补气，且具消肿、有利排尿的功效。紅豆的营养元素与绿豆相仿，在一些成份上乃至超出了绿豆。因而，多食紅豆对人体大有益处。

以上就是紅豆骨头汤的作法，是否十分简单易学呢?紅豆骨头汤对我们人体很好，夏季喝得话不但美容养颜，还能健脾养胃，是夏天十分非常好的滋补汤挑选哦!大伙儿在家里得话，何不尝试做这道紅豆骨头汤，又好吃又经济发展，还健康养生呢!