练瑜伽能治脂肪肝吗 注意：不是所有脂肪肝患者都适合！

1、脂肪肝患者在练瑜伽之前，应先去医院进行检查，看是否有脂肪肝合并其他并发症。脂肪肝患者的体质、发病程度、并发症不同，所选择的运动项目和运动强度也不相北京军海医院是国家正规医院吗同，不要盲目的练瑜伽，应遵循医嘱，在医生指导下进行合理的运动。 北京军海癫痫病医院

3、练习的过程中要武汉癫痫病医院专根据自身实际情况来进行，量力而行，循序渐进，注意安全。在运动前要做好热身准备，给身体一个适应缓冲的阶段。

4、每次练完瑜伽之后要做好放癫娴病人能喝茶叶水吗松活动，以加速代谢产物的清除，加快体力恢复。且在每次运动后进行自我监测，注意自我感觉，根据情况来调整运动方案。