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夏季胃肠道疾病高发 治疗加调养双管齐下 胃病不能忽视 选对药挑好时间有门道

  现在,无论是中老年人还是年轻人,患胃病的人越来越多了。原因有很多,其中,整天在外面吃了太多油腻的东西,饮食不规律是主要的原因。北京军海癫痫病医院

  胃胀感到胃部发胀,食物不消化,或者胀气,胃口堵,食物下不去。

  反酸胃酸过多,经常反酸,有胃酸从胃里泛起或满上来的感觉。

  烧心胃黏膜充血、胃酸过多,均会造成烧心的感觉,主要是胃部灼热、发烧的感觉。

  胃寒许多胃病患者不敢吃冷、凉的食物,或天气一变冷、气温下降,胃就疼痛、拉肚子。

  胃痛有时饭前痛,有时饭后痛,有的人在半夜三更痛。胃痛的感觉可能不剧烈,而是钝痛、压痛或闷痛,胃痛的部位在心脏部位以下至肚之间。

  有胃病吃药选对时间有门道:

  胃药的种类虽然很多,但服药时间基本都集中在3个时间点上。

  饭前半小时

  这个时间点适合服用的是保护胃黏膜和促进胃动力的药。前者如硫糖铝、枸橼酸铋钾,它们需要直接在胃壁表面形成一层保护膜,从而发挥屏障作用,因此通常需要在饭前半小时至1小时服用,以避免食物阻碍药物与胃壁的接触。后者如多潘立酮,以及西沙比利、莫沙比利等,最好在饭前15~30分钟服用。这样能给药物吸收并发挥作用留出点时间,充分发挥疗效,促进胃肠道蠕动。需要注意的是,促进胃动力药不能与抗酸药同时服用。此外,现在有不少人喝酒前吃点胃黏膜保护药,以避免酒精伤害胃。专家表示,这种做法的确能对胃起到一定的保护作用,但不能抵消酒精对肝羊癫疯咋治疗吃什么药好脏等器官造成的伤害。

  跟着饭点吃

  进餐后胃酸分泌量会大大增加,因此抑酸药最好跟着饭点服用。如西咪替丁、雷尼替丁等组胺受体拮抗剂,最好饭后立刻服用;而奥美拉唑、兰索拉唑等质子泵抑制剂,则最好饭前空腹服下。要注意,这类药应整片吞服。此外,当抑酸药与抗酸药物合用时,服药间隔时间应不少于1小时。

  饭后1小时

  主要指中和胃酸药,包括碳酸氢钠、氢氧化铝、铝碳酸镁等。如修正斯达舒主要成分为氢氧化铝等,能中和胃酸并保护溃疡面,缓解胃部不适。由于氢氧化铝仅少量自肠内吸收,大部分自粪便排出,所以斯达舒等中和胃酸药在胃内时效的长短与胃排空的快慢有关。因此,如果空腹服用斯达舒,作用只能持续20~30分钟,而在餐后1~2小时服用斯达舒时效可能延长到3小时,此时胃酸分泌量达到高峰时服用,可发挥药物最大的中和能力。另外,胃酸会持续分泌,如果服药效果不明显,可加服一次药,但不可增加每次服药的剂量,比如饭后1小时和3小时各服一次,睡前再加服一次。

夏季是胃肠疾病高发季节,一方面,由于天气炎热,很多人贪食凉食、爱吹空调,容易造成"寒湿困脾”,损伤肠胃,专家调查显示,夏季胃肠道疾病中,70%是贪图凉食。而另一方面,夏季温度较高,食物易变质腐败,如不小心吃了变质食物,毒素激胃黏膜,也会造成胃肠功能异常,引起细菌性肠炎等胃肠道疾病。

如何治疗肠道疾病引起的腹泻?

对于一般的腹泻患者,无需就医,用生大蒜与生姜泡茶或熬汤及能起到治疗的效果。不过,对于婴幼儿童,以及老年人等体质弱的人群,一旦发生腹泻就容易导致脱水,因此,这类人群如果出现症状因立即就近去医院接受正规治疗,如果不能及时到医院就诊,就要在家中及时口服补液盐。

腹泻严重的患者应尽早去医院就诊,在医生的指导下进行正确的治疗。患者在急性期应注意卧床休息,吃一些易消化的流质或半流质饮食,患者应多饮水(或糖盐水),以补充因吐泻而丢失的水分,吐泻严重不能进食者应采用静脉补液。

专家提醒:

1、不要轻易使用抗生素治疗

抗生素不但可以杀灭病原微生物,也会影响人体的正常菌群,急性腹泻有可能因此转为慢性腹泻,缠绵难愈。此外,有些腹泻是由病毒或寄生虫引起的,抗生素对这些腹泻也毫无效力。而且腹泻是一种自限性疾病,也就是说一周左右就能自愈,所以为了避免出现耐药性,发生腹泻没有必要使用抗生素。

2、发病初期别用止泻剂

很多人得了腹泻首先想用药物来止泻。然而发病初期腹泻的排泄物能将体内的致病菌与细菌产生的毒素排出体外,减少对人体的毒害,这个时候用止泻药反而会造成病菌的堆积。当然,如果腹泻症状严重,而且出现了脱水的现象,可酌情使用止泻剂。

3、儿童、孕妇和哺乳妇女不要服用沙星类药物止泻

沙星类药物如诺氟沙星、环丙沙星、左氧氟沙星等,是人们家中常备的治疗肠胃病药物。专家指出,这类药物对肠道致病菌有很好的杀菌作用。但儿童、孕妇和哺乳妇女不宜服用,可能会出现恶心、呕吐、头晕、皮疹、白细胞减少等不良反应。

胃肠道是人体主要的消化器官,其功能的好坏与人的健康息息相关,正所谓"胃肠不好,百病乃生”。然而胃肠道疾病通常反复发作,迁延不愈。专家指出,对付胃肠疾病,"养”是首要,其次才是"治”,才能"寓治于养,治养兼得”。

患病后如何调养胃肠道?

1、注意保暖

胃肠不适时,要特别注意胃部的保暖,不食寒凉食物、如冰淇淋、冷饮、西瓜等。尽量少吹空调,无法避免的情况下,尤其注意腹部的保暖,应当衣物或毯子盖住腹部,以防腹部受凉而引发胃痛或加重胃肠道不适。

2、饮食清淡

饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物以及烟酒,更忌暴饮暴食。还要做到定时定量吃饭,保证胃中经常有食物,防止胃酸侵蚀胃粘膜。

3、控制情绪

专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

4、适当运动

肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。

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