石榴汁的功效与作用-

导读石榴汁的功效与作用：1、补益气血，能吸收多种对人体有益的微量元素，促进血红蛋白再生，起到补益气血的作用；2、减少贫血，具备可以消除体内的铁缺乏，从而减少贫血的功效；3、抗氧化，石榴汁有助于保护身体免受氧化应激，有助于降低各种疾病的风险。...北京军海癫痫病医院

西宁治癫痫的医院哪家好dent: 2em; text-align: left;">石榴汁的功效与作用

1、补益气血

经常喝一些味道爽口的石榴汁，还能吸收多种对人体有益的微量元素，特别是微量元素铁的数量比较高，人体吸收这种物质以后能促进血红蛋白再生，可以起到补益气血的重要作用，而且能预防人类的缺铁性贫血。

2、减少贫血

石榴汁是铁的良好来源，因此，它具备可以消除体内的铁缺乏，从而减少贫血的功效。石榴汁富含维生素K，有助于血液凝固，其中的叶酸是健康红细胞形成所必需的。

3、抗氧化

石榴汁富含多酚类物质，有助于保护身体免受氧化应激，还可能有助于降低各种疾病的风险。根据Arpita Basu等人的一项研究，石榴汁具有抗氧化特性，但还需要更多的临床证据。 儿童癫痫是遗传的吗

4、降低血糖

番石榴果肉中含有微量元素——铬元素，铬元素是人体必需的微量元素，饮用番石榴汁后可以帮助身体代谢糖和脂肪，有利于糖尿病人降低血糖。 

5、降低血压

番石榴汁中含有大量的钾元素，饮用番石榴汁后可以平衡人体细胞外钠离子产生的压力，而钾离子还有助于血液流通作用，降低心脏病发作和中风的风险。 

以上即是对石榴汁的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。