【红枣莲子豆浆】_豆浆_怎么做_家常做法_做法大全

1、 大豆用冷水侵泡6钟头~8钟头，清洗预留;莲籽清洗泡茶2钟头;大枣清洗削皮。 北京军海癫痫病医院

作法三

1.用材

2.大豆清洗

3.莲籽清洗

4.放进豆桨机磨浆桶

5.添加大枣

6.倒进冷水，侵泡一夜

7.第二天早晨，装上发动机

8.接电源，起动豆桨作用

9.警告音起，关闭电源，取走发动机癫痫的护理措施

10.倒入食用

小提示

泡豆的水溶性有一部分营养元素，不必扔掉。

磨浆作用依据自己豆桨机挑选。

做好的豆桨能够依据自身的口感放糖食用。

作法四

1.将原材料齐备。

2.大枣清洗泡茶。

3.大豆、花生仁、莲籽泡茶四钟头。

4.将泡好的红枣去核后放进豆桨机中。

5.将泡好的大豆等也放进豆桨机中，添加适量的水。

6.按住豆桨机功能键。

7.做好的豆桨过虑后添加白砂糖。

小提示

北京军海癫科最好是在作出2钟头内喝了，而且最好是要现做现喝。

我们都了解，用豆桨机搞出豆桨的情况下有可能一天是喝不完的，所以说在喝不完的要留意好好地的储存，防止这一豆桨一天内就坏掉了，那样便是消耗食材，做的情况下还要少做，作用这般多的莲籽豆桨也有大枣全是营养成分很高的食材，买的情况下也是需要花销许多的经济发展，因此不必消耗。