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发布时间:2022-06-11 10:28:48
3、海带萝卜汤 材料:山楂10克,海带100克,桂花10克,姜五片,萝卜一个约300克。 <沈阳看癫痫病的专家哪个好p> 做法: ①萝卜削皮切小块,以大火煮沸1500毫升水; ②然后放萝卜、海带、姜片,待水再度滚时转小火,直到萝卜、海带煮熟烂;最后加入用纱布包着的其他药材,煮15分钟即可。 瘦身吃法:每次午、晚餐前癫痫病发作是什么原因喝汤吃料,也可当减肥点心食用。 瘦身功效:凡贪食肉类、面类及糕点过多而不消化者,可吃萝卜消积滞、清理肠胃。海带性寒味咸,常食使人消瘦,清除血脂。 4、蟹肉烧冬瓜 材料:干癫痫发作的急救蟹肉45克,净冬瓜200克,精盐、白糖、黄糖、姜、葱、湿芡粉各适量。 做法: ①将蟹肉放入碗内,加少许汤,放上葱、姜片,上蒸笼蒸20分钟; ②冬瓜切3分厚的片,用沸水烫一下,捞出备用;起油锅,煸出香味后,湖北哪些治癫痫病医院加入蒸好的蟹肉,倒上蒸蟹时碗里的汤,加精盐、白糖、黄酒调好味;冬瓜入锅,煮4~5分钟,勾芡即可。 瘦身功效:冬瓜热量低,能去除脂肪和水分,是最佳的消脂瓜类。与蟹肉同用,具有减肥健美之效,适于肾脏病、心脏病、糖尿病和肥胖症等患者食用。 |