发际线往后刺激什么穴位_中医养生_

北京军海癫痫病医院

1.1、百会穴。并拢食指和中指,用指腹按压百会穴,不仅可以提升中医所谓的阳气,而且还可以促进头部血液循环,预防各种原因脱发,以及具有提神醒脑的效果。

1.2、太阳穴。按压太阳穴,不仅可以驱除疲劳,改善精神状态,而且这个部位,太阳穴深层颅内,血管分布相当丰富,按压它可以疏通气血,利于头发生长。

1.3、风池穴。按压这个穴位不仅能迅速改善头颈向头部的血流状况,促进头皮的血液循环,而且还可以快速疏松你紧绷的肌肉,对治疗脖颈酸疼也非常有好处。用两手大拇指指腹在穴位处向上推按,适度用力,以有酸胀感为宜。

1.4、天柱穴。用大拇指垂直按压,能使后脑部活血化瘀,让头皮更柔软,血管更流畅,而且据说治疗忧郁症按摩天柱穴非常有效,缓解精神压力,从侧面也可以减少压力型掉发。

2、发际线后移的原因是什么？

2.1、遗传性脱发。这是发际线后移最常见的原因之一,如果有相关情况的家族史,你可要早有警惕了!

2.2、荷尔蒙的变化。随着年龄的增长,吸收不健康的食物和生活作息不规律,导致激素水平变化,这会引起脂溢性脱发,因此发际线会在外观上发生变化。

2.3、使用药物不慎。某些药物的副作用会对身体产生不良的影响,掉发也是身体的反应之一!

2.4、过度使用造型产品或使用劣质染发剂。过度使用含有酒精成分的护发定型产品会导致头发毛囊受损,而廉价劣质的染发剂也会严重刺激头皮堵塞毛囊,因而导致掉发。

2.5、压力过大。虽然很多人可能不相信或不同意这一点,但过大的压力的确影响了我们的身体健康。不止是精神层面,毛发的增长也会因此停滞不前。

3、发际线后移吃什么好？

3.1、何首乌黑芝麻红枣生发汤;

材料:何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣5枚(剥开)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙;

制作:将上述材料加水500～1000毫升熬煮成汤。待汤水滚后,可加少许蜂蜜,约10分,即可饮用。

服用方法:早晚各服一次,12天一疗程,连服三疗程。

功效:对男性压力过大性脱发和女士更年期脱发有日常保发、生发之功,并可使头发乌黑亮丽。

3.2、何首乌黄芪鸡蛋煲;

材料:何首乌60克,黄芪、茯苓各20～30克,丸鸡蛋2个,六味地黄少许。

制作:加水500毫升同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟。

服用方法:吃蛋饮汤,早晚各服一次。

功效:补肝滋肾,适用于气血虚体引起的须发早白、脱发过多、未老先衰,对"虚不受补”者疗效更佳。

发现有脱发症状,即应马上到正规医疗机构进行诊治,以免延误治疗的最佳时机,越早治疗效果越好。因为脱发的病理级别越高,治疗难度越大,目前男性脱发的病因尚未完全明了,较公认的发病因素是遗传因素和雄激素二氢睾酮综合所致,当头皮中含有大量二氢睾酮时,便会出现头发毛囊萎缩,头发的生长期缩短和头发稀疏。

男性型脱发一般来讲最大特点是脱发部位从前额(或前额两侧)开始即"发际线”后移或从头顶开始,成人癫娴病是什么症状而两耳上方到后脑头发还是很浓密,当然也有可能是前额到头顶整个稀疏,事实上大家在一般场合所见到的脱发患者有95%以上属于男性型脱发。

1、正确洗头。一般一周洗1-2次头就可以了,注意洗发水不要使用去油脂和去头屑的类型,洗头水也不宜过热或过冷。

2、选对梳子。选用宽齿木质或角质梳,不用易产生静电的塑料梳。每日早晚各梳发百次,能刺激头皮改善发间通风,有利于防止脱发和头皮屑的发生。

3、按摩头皮。经常按摩头皮不仅可以改善头皮营养,调节皮脂分泌,还可以促进头部血液循环,增进局部的新陈代谢。

4、清洗发际线。我们平时洗脸时很容易将洗面奶弄到发际线上,长此以往,没有洗干净的洗面奶就会堆积在发际线这里,长期下来对毛囊造成伤害。