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发布时间：2022-06-09 19:19:48 来源:芥末菜谱网
材料：山药、芡实、莲子、大枣、小米、白糖。 北京军海癫痫病医院
1、把山药去皮洗净切细备用，芡实洗净侵泡备用。
2、把莲子去芯，红枣去核分别洗净备用。
3、把小米洗净备用。
4、然后先将小米放锅里煮10分钟左右。
5、之后加芡实、山药、莲子、红枣一起煮制成粥。
6、最后根据个人口味加入适量白糖调味即可。
